ランナー的生活
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不摂生な生活が災いしたのか、独身時代は65kgをキープしていた体重が、73kgまで増加してしまいました。そういえば7年間余り運動していないかも。体力の衰えも感じるようになりました。 |
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これではいけない。ダイエットと健康増進のため、しばらく止めていたジョギングを始めることにしました。しかし何事も目標がないと続かない質ですので、大会にエントリーすることにしました。 | |
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いざ走り始めてみると欲が出てきました。以前からあこがれていたフルマラソンに挑戦することにしました。ランナー的生活の始まりです。 | |
 
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